التنمر : تعريفه , أسبابه , علاجه

 يُعرف التنمر بأنه شكل من أشكال العنف والإساءة والإيذاء الذي يكون موجه من شخص أو مجموعة من الأشخاص إلى شخص آخر أو مجموعة من الأشخاص حيث يكون الشخص المهاجم أقوى من الشخص الآخر الذي قد يكون عن طريق الإعتداء البدني والإزعاج الفعلي وغيرها من الأساليب العنيفة ويتبع الأشخاص المتنمرين سياسة التخويف والترهيب والتهديد.

. أقسام التنمر يقسم التنمر الى ثلاثة أنواع رئيسية  : التنمر اللفظي. التنمر الجسدي التنمر العاطفي

يُمارس التنمر في العديد من الأماكن وبشكل يومي : مثل التنمر الذي يمارس في  الشارع أو الجامعة أو المدرسة أو المنزل ويعد العنف المنزلي هو أساس إصابة الشخص بالتنمر بسبب تعرضه للعنف والضرب من قبل الأهل والأخوة مما يؤدي إلى قيام الشخص بأفعال عنفية مع الأشخاص الآخرين.

ويقسم التنمر إلى فئتين : التنمر المباشر الذي يتضمن أشكال العنف الجسدي المباشر مثل الضرب والدفع وغيرها من الأفعال التي تدل على الإعتداء الجسدي.

التنمر غير المباشر الذي يتضمن تهديد الآخر بالعزل الإجتماعي والذي يتحقق بعدة طرق مثل التهديد بنشر الشائعات ورفض الإختلاط مع الآخر وممارسة التنمر على الأشخاص الذين يختلطون مع الآخر ونقده من النواحي الشكلية و الخُلقية.

من  أنواع التنمر: 

التنمر السياسي ويكون هذا النوع عن طريق قيام دولة بفرض ما تريده على دولة أخرى بالتهديد العسكري والقوة

تنمر الآنترنت الذي يتم عن طريق إستخدام المعلومات ووسائل وتقنيات الإتصالات كإرسال الرسائب النصية والمدونات والألعاب على الإنترنت عن طريق القيام بعمل عدائي يكون الهدف منه إيذاء الآخرين

علاج التنمر

كيف يمكن علاج ظاهرة التنمر؟ وكيف يمكن حماية أطفالنا من التنمر أو من التحول إلى متنمرين؟

الحرص على تربية الأبناء في ظروف صحية بعيداً عن العنف والاستبداد.

• تعزيز عوامل الثقة بالنفس والكبرياء وقوة الشخصية لدى الأطفال.

بناء علاقة صداقة مع الأبناء منذ الصغر والتواصل الدائم معهم وترك باب الحوار مفتوحاً دائماً، لكي يشعروا بالراحة للجوء إلى الأهل.

 • توفير الألعاب التي من هدفها تحسين القدرات العقلية لدى الأفراد والبعد عن الألعاب العنيفة

قسم الإرشاد

رياح التسامح / اليوم العالمي للتسامح

 

كان هناك صديقان يمشيان في الصحراء ،

خلال الرحلة تجادل الصديقان فضرب أحدهما الآخر على وجهه.

 الرجل الذي تلقى الضربة على وجهه تألم ولكنه دون أن ينطق بكلمة واحدة كتب على الرمال : اليوم أعز أصدقائي ضربني على وجهي .

استمر الصديقان في مشيهما إلى أن وجدوا واحة فقرروا أن يستحموا.

الرجل الذي تلقى الضربة على وجهه علقت قدمه في الرمال المتحركة وبدأ في الغرق،

ولكن صديقة أمسكه وأنقذه من الغرق.

وبعد أن نجا الصديق من الموت قام وكتب على قطعة من الصخر : اليوم أعز أصدقائي أنقذ حياتي .

الصديق الذي ضرب صديقه وأنقده من الموت سأله : لماذا في المرة الأولى عندما ضربتك كتبت على الرمال والآن عندما أنقذتك كتبت على الصخرة ؟

فأجاب صديقه : عندما يؤذينا أحد علينا أن نكتب ما فعله على الرمال حيث رياح التسامح يمكن لها أن تمحيها ، ولكن عندما يصنع أحد معنا معروفاً فعلينا أن نكتب ما فعل معنا على الصخر حيث لا يوجد أي نوع من الرياح يمكن أن يمحوها.

قصة كيس البطاطس

طلبت المعلمة من كل طفل أن يحضر كيس به عدد من ثمار البطاطا 
وعليه إن يطلق على كل ثمرة بطاطا اسم شخص يكرهه 

وفي اليوم الموعود أحضر كل طفل كيس وبطاطا مرسومة بأسماء الأشخاص الذين يكرهونهم 
العجيب أن بعضهم حصل على حبة بطاطا واحدة وآخر  حبتين بطاطا وآخر 3 حبات بطاطا وآخر على 5حبات بطاطا وهكذا 
عندئذ أخبرتهم المدرسة بشروط اللعبة وهي:
أن يحمل كل طفل كيس البطاطس معه أينما يذهب لمدة أسبوع واحد فقط

بمرور الأيام أحس الأطفال برائحة كريهة تخرج من كيس البطاطا,,
وبذلك عليهم تحمل الرائحة و ثقل الكيس .
وطبعا كلما كان عدد البطاطا  أكثر فالرائحة تكون أكثر والكيس يكون أثقل،  
بعد مرور أسبوع ... فرح الأطفال لأن اللعبة انتهت 
سألتهم المعلمة عن شعورهم وإحساسهم أثناء حمل كيس البطاطا لمدة أسبوع
فبدأ الأطفال يشكون الإحباط والمصاعب التي واجهتهم أثناء حمل الكيس الثقيل ذو الرائحة النتنة أينما يذهبون  
بعد ذلك
بدأت المعلمة تشرح لهم المغزى من هذه اللعبة 
قالت المدرسة: 
هذا الوضع هو بالضبط ما تحمله من كراهية لشخص ما في قلبك  
فالكراهية ستلوث قلبك وتجعلك تحمل الكراهية معك أينما ذهبت  
فإذا لم تستطيعوا تحمل رائحة البطاطا لمدة أسبوع  
فهل تتخيلون ما تحملونه في قلوبكم من كراهية طول عمركم.